個案曾經是我工作上的學弟，和我一樣在負責的商品貨區其中之一是香氛商品後，都深受喜愛，並會想對精油商品有更深的了解，自從我再進修至芳療高階班後得知要開始做個案，除了家人好友外，第一個即是想到找個案做個案，並想和他分享使用的每支精油功效。詢問他後爽快的答應，其中之一的原因也是他有過敏體質，氣管在原本就不好的情況下，因為得了新冠肺炎後，一直都處在容易咳嗽的情況，西醫的效果有限，也不想一直長期吃西藥，中醫的效果好的較為緩慢，聽了我的要求後，也想試試其中的效果如何。 第一支和他溝通完後，觀察他說話時有點氣喘的聲音，也由於皮膚有點過敏紅腫的情況，給他的基底油採用荷荷巴油和橄欖油，荷荷巴油是針對護膚效果最高，保養呵護效果最好的基底油，橄欖油也是能滋養和增強皮膚的彈性，補充珍貴的脂質，希望用這二支植物油，可以充份的保養他的皮膚，因為希望調油可以擦在脖子喉嚨和胸口處。為使得有修護支氣管的功能，我選用溫和的藍膠尤加利和茶樹做主要功效用油，氧化物清涼的味道再加上果香的酸氣和甜美的薰衣草，讓整個調油的香氣加分了許多，個案接受度很高，除了聽取我的建議早晚使用，他也隨身帶在身上，利用清涼的效果，在工作精神不濟時，可以擦在鼻子上，用來提神醒惱，給了這支調油的第二大功效。 後續再幾次的調整用油有澳洲尤加利，花梨木，月桂，第三次調整的月桂和藍膠尤加利是效果最好的，第三次的和他諮詢時，原來說話的喘氣音已不見，調整了第四次用油，後續也回饋痰的狀況減少很多，晚上也變的越來越好入眠。此個案的好轉效果，和個案的喜愛回饋，都給予我有很大的信心，也會希望可以再接再厲的幫助更多人。

文獻查證

1.病因

支氣管炎主要病癥為咳嗽、咳痰。急性另有身體發熱、酸痛等情況，但多在3～5天內好轉，但咳嗽、咳痰常持續2～3周。

慢性則是指每年發病3個月、連續2年或以上，長期、反覆而逐漸加重的咳嗽、咳痰、喘息，尤以清晨或夜間明顯。部分患者之前有急性上呼吸道感染、感冒、急性支氣管炎等病史，起初多在寒冷季節發病，後期則常年存在。

急性支氣管炎較常由病毒感染，慢性支氣管炎病因則較為複雜，包括吸菸、空氣污染等，研究認為應是多種因素長期互相作用的結果。綜述可能引起支氣管炎的原因如下：

2.   感染：多數由病毒或細菌直接感染，常見致病細菌爲流感嗜血桿菌、肺炎球菌、鏈球菌、葡萄球菌等。

3.   物理與化學刺激：如吸入煙霧、粉塵、或空氣污染、刺激性氣體。

4.   過敏：如花粉、或對細菌、蛋白質的過敏。

5.   吸菸：長期吸菸易使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運動降低、黏液分泌增多。

6.   氣溫變化：寒冷空氣會刺激腺體分泌黏液增加和纖毛運動減弱，削弱氣管防禦功能。

2.臨床症狀

1. 乾咳

2.   咳痰

3.   胸悶

4.   全身酸痛

5.   發燒

6.   呼吸有雜音

7.   呼吸急促

8.   咳嗽

9.   喘息

3. 治療方式

急性支氣管炎的治療，主要以緩解症狀為主，如咳嗽可給予鎮咳劑、發燒則給予退燒藥、受到細菌感染則給予抗生素；若症狀嚴重時，須照X光片以查看是否併發肺炎。急性支氣管的發炎反應是暫時性的，當感染或刺激物消失，發炎反應也會慢慢緩解。大多數的病人會在數日至一星期左右的時間內自行痊癒。但有些時候，急性支氣管炎復原之後，咳嗽仍會持續幾個星期甚至幾個月才會消失，因為支氣管有時需要較長時間才能完全恢復。治療慢性支氣管炎則是需要查明致病因。若是痰又多又濃，則須給予支氣管擴張劑或化痰劑。慢性支氣管炎若治療不當，可能引起支氣管擴張症、肺阻塞等難治的併發症，因此，早期發現、早期治療是很重要的。

4.照護措施

支氣管炎的預防

1.   勤洗手來避免接觸病毒，同時避免處於污染及塵埃環境中。

2.   戒菸。因為香菸會破壞我們的支氣管，更容易被病毒感染。抽菸也會減緩急性支氣管炎復原之速度。

3.   適當運動和休息。

4.   注意家居環境的清潔、通風、保暖。

5.   避免進入空氣污濁的公共場所。

6.   寒冷的冬季要加強口、鼻、喉及四肢等部位的保養，並且多補充營養、避免疲勞。

支氣管炎的自我照顧

1.   補充足夠的水分。水分可稀釋痰液使痰液較好咳出。

2.   服用止痛退燒藥物或是止咳藥物幫助症狀緩解。必要時服用化痰藥或是支氣管擴張劑來改善呼吸道暢通。

3.   呼吸濕暖的空氣，以維持氣管的濕潤。濕暖的空氣可幫助化痰並減輕發炎的現象。

芳療措施

使用建議：

1.         早晚使用調油，並按摩在脖子與胸口。

2.         多喝水，水份至少2000 CC。 居家空間搭配空氣清淨機。

芳療評值

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