使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:腸胃常常脹氣不舒服 |
情緒記錄:情緒容易低落 |
療程目的:幫助腸胃蠕動 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 胃腸系統
精油名稱 |
此精油的療效 |
可鎮靜及對付壓力煩躁,幫助多排尿、排毒 |
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能溫熱腹部,改善腸胃不適、提升腸胃功能、幫助消化、脹氣、緩解食慾不振及想吐的症狀;也能緩和疼痛 |
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用來治療腸胃疾病,如腸胃炎,結腸炎等,消除脹氣 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
因為最後一堂課因為出差的關係,因此錯失了為同學枋療諮詢的機會,因此我為家人量身打造了他們所需要改善的地方當作此次作業的嘗試。家人本身有胃食道逆流,常常吃完飯後會脹氣,不好消化,因此我選了三隻子家裡有的精油來搭配,對於這3支精油的味道家人都可以接受,天竺葵有甜甜的味道,薑精油就很像一般煮菜用的薑,檸檬香茅則有點像檸檬的味道,都是他們喜歡且可以接受的香氣,因此也願意配合使用。
使用後 心靈感受:
家人回饋:現代人壓力大、工作忙碌、家庭經濟壓力,上班時間只喝茶、咖啡,造成胃食道逆流。吃飯時狼吞虎咽、吃飯速度太快、吃太重口味或太油膩。吃飽飯長時間坐著不動,會導致腸胃狀況不佳,腸道內有大量的氣體就會引發脹氣。家人於餐後都塗抹此支按摩油在肚子上,並且有搭配起來走動,肚子有明顯改善,腸胃比較容易蠕動,且排氣的狀況有變多,不會像以前一樣吃完東西就覺得肚子整個鼓鼓的,腸胃很像吃了酵素一樣,味道也覺得香香的,因此願意持續使用,也因為身體得到一些改善,我也有搭配擴香來輔助使用,除了皮膚使用之外,也可以由呼吸系統來增加吸收。
