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1. 病因
人體的泌尿道系統，由上而下包含腎臟，輸尿管，膀胱和尿道。泌尿道感染分為下泌尿道感染的膀胱炎，尿道炎以及泌尿道感染的急性腎盂腎炎。當泌尿系統的器官受到細菌的侵犯，多為大腸桿菌等革蘭氏陰性菌，身體會出現一些症狀，這就是泌尿道感染，最常見的是膀胱炎和尿道炎，但若細菌附著於尿道黏膜終，一直無法被排除，細菌可能會上行導致腎臟感染，最常見的原因，包括: 1
過低的飲水量:水喝的少，會減少排尿的頻率，因而增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間，並且繁殖，進而形成感染 2
長時間忍尿:有些人因為工作性質緣故，而需要長時間忍尿，容易因尿液在膀胱停留時間較久。而造成感染機率增加 3
特殊活動:性交時，常常會把陰道和肛門間的細菌帶進尿道，甚至膀胱裡。性交也可能造成組織的不適，使其易於遭受感染 4
衛生習慣不良:女性排尿後，擦拭的方向應由陰道口擦志肛門，即由前向後擦拭，當擦拭方向不對時，容易把陰道和肛門間的細菌帶進尿道，甚至膀胱哩，而引起感染 5
避孕方法不當:不當地使用子宮避孕套，會壓迫到膀胱，增加泌尿道感染的機會，此外，避孕套上的殺精劑，也會使的陰道內的組織變得脆弱，容易受到細菌感染 6
更年期的女性:因女性荷爾蒙降低，使黏膜較乾澀。脆弱，細菌易滋長，更增加陰道及泌尿道感染的可能性 2. 臨床症狀
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排尿困難:當發現自己想上廁所的次數增加，並且都是急尿，但去上廁所時卻出現排尿困難的話，可能就要多多留意自己是不是有泌尿感染 2
頻尿，夜尿:症狀除了先前提到的急尿與夜尿之外，如果你發現自己晚上睡覺時，需要起來好幾次廁所，出現夜尿多的情形也是泌尿感染時的一個警訊 3
排尿時會痛:當你在排尿時會感覺到疼痛，甚至私密處出現灼熱感的話，這也代表你的泌尿系統有可能已經受到感染了 4
腹部疼痛:泌尿感染針對感染的位置不同，所延伸出的病名也不同，當發現自己在脹尿或排尿時，下腹部會感覺到疼痛感的話，很可能是換得了間質性膀胱炎或其他泌尿感染問題 5
血尿:於泌尿感染時，也有可能發生血尿的情況，無論是會痛的血尿還是無痛性血尿，都不能輕視身體給出的訊號，大部分疼痛性血尿皆為尿道或膀胱發炎，而無痛性血尿則有可能是泌尿囊腫或結石導致 6
尿液混濁:基本上患有泌尿感染的患者們，於排尿時會發現自己的尿液混濁，尿液的顏色也會與平時不同，同時也會伴隨先前所提過症狀 3. 治療方式
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藥物治療:(1)單純泌尿道感染給予抗生素，連續治療7天；反覆感染者需連續治療10-14天(2)停藥後一星期應醫師指示決定是否追蹤尿液檢查 2
反覆性泌尿道感染:醫生會和病人溝通，調整生活作息，或是幫助養成健康習慣，如果已經更年期，可能會實施賀爾蒙療法 4. 照護措施
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抗生素治療 2
均衡飲食，足夠的熱量，在不限水的情況下每日攝取水2000-3000CC 3
多攝取維他命C及富含維生素C的蔬果或喝蔓越莓汁以酸化尿液有注抑菌 4
洗澡盡量使用淋浴，避免坐浴 5
女性如廁後，以按壓方式將尿液吸乾，不要將尿液帶到陰道 6
多排尿有助將膀胱尿道中的感染源沖刷出體內 7
性交後立即排尿 8
貼身衣物虛保持清潔乾爽 9
避免過度勞累
2、
2/3 濃度1%
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名稱(Eo、Vo、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
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2/3(EO)佛手柑，德國洋甘菊，檀香，茶樹 |
1D |
抗感染，增強免疫力，抗憂鬱，放鬆 |
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(VO)金盞花浸泡由 |
20ML |
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(HY)天竺葵 |
15ML |
助消炎 |
2/8 濃度1%
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名稱(Eo、Vo、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
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2/8(EO)薰衣草，茶樹，乳香，雪松 |
1D |
抗菌，預防感染，放鬆 |
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(VO)金盞花浸泡油 |
20ML |
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(HY)羅馬洋甘菊 |
15ML |
鎮定，舒緩 |
2/13 濃度1%
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名稱(Eo、Vo、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
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2/13(EO)雪松，檀香，綠花白千層，德國洋甘菊 |
1D |
抗菌，抗感染，消炎，放鬆 |
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(VO)金盞花浸泡油 |
20ML |
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(HY)羅馬洋甘菊 |
15ML |
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2/18 濃度5%
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名稱(Eo、Vo、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
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2/18(EO)玫瑰草，佛手柑，綠花白千層，真正薰衣草 |
5D |
抗菌，抗感染，放鬆 |
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(VO)聖約翰浸泡油 |
20ML |
助消炎，安撫 |
使用建議：
1精油使用建議：第一至第三瓶精油，平日做成保養用，上班前，回家後或洗完澡後塗抹外陰部，純露隨身攜帶，如廁後使用，第四瓶的使用方式是早，晚塗抹於下腹部，四瓶錯開輪流使用
2生活習慣、作息調整建議：多喝水，勿憋尿
3其他改善建議：有不舒服，要趕快去就醫，勿隱忍
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2/8 |
剛學會使用方式，還在適應中，但是排尿有比較順暢 |
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2/13 |
個案覺得不但排尿順暢而且灼熱感也明顯消失 |
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2/18 |
下腹部隱約的疼痛感跟脹感輕鬆很多了 |
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2/18 |
因為前幾次調油使用的效果不錯，但是使用的方法很麻煩，所以，要求再調一瓶方便使用的放在工作場所，作為保養用 |
4、
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個案用油狀況 |
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用油時的感覺： 剛開始看到小瓶子是油，不僅早晚要用，而且要塗抹在外陰部，深深的覺得很麻煩，有點後悔接受這次的芳香療法的改善 |
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用油後的整體感覺： 不情不願的使用了幾天後，效果讓我轉變了原本的想法跟觀念，這效果真的是很有感覺，下腹部原本隱隱約約的不舒服感幾乎消失 |
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個案對芳療師之建議與感想： 很是謝謝芳療師的篤定推薦，努力地說服，讓我這個說大不大說小不小的生活上的小毛病處理了，原本是抱著姑且一試的心態，來去試一 試，沒想到效果很是讓我驚訝與讚美，我真的是很幸運有一位芳療師的朋友 |
5、
我的這位好朋友是從事服飾業的，小店開在市場旁，想當然爾，廁所離他的店面有一段距離，又因為是一個人小本經營，憋尿，是日常。但是，日子久了，憋出毛病不意外。常常經過他的店面，我便會進去坐坐，他也常常趁此機會，叫我幫他看一下店，好讓他去跑一下廁所。他也知道要多喝水，每天都會從家裡帶一壺水到店哩，但是，卻也從沒看他喝完1/3。有一陣子看他店常常有開沒開的，等他正常營業後，去找他，見他愁眉苦臉的說，才知道他因為泌尿道發炎，不得不關店就醫，可是，明明療程已經結束，但是，排尿仍然有不舒服，不順，而且頻尿，下腹部隱隱約約脹脹，偶而伴隨疼痛感，也因為身體的不舒服，整個人覺得很緊繃，很煩，連進新貨的力氣都快沒了。於是，我好說歹說，強烈建議他試試芳療。剛開始，一看到是油品，他就百般的不願意了，又聽到使用方法，直接問我可不可以放棄，我只好跟他說就不方便個幾天試試，我心理壓力也很大，不過5天後，他居然問我還可以幫他調第二隻嗎?他說雖然把油塗在那裏怪怪的，但是上廁所排尿時感覺好很多，而且純露的氣味很好，同時，他也乖乖地有尿意就鎖起們去上廁所，所以症狀改善不少，對芳香療法便得很有信心，第二瓶後，他說他的不舒服雖然有改善，但是沒第一隻來的有感覺，第三隻，他就說症狀幾乎都好了，心裡跟身體輕鬆不少，只是下腹部還是隱隱約約的說不上來的不舒服，所以，第四隻，我換了使用方式跟調油比例，也讓他方便使用，就是放在店裡 ，上班時，下腹塗抹即可，才兩三天，就line說腹部的不舒服也解除了，他非常的謝謝我，其實我也很興奮，想不到這芳療的功效能這麼好。
