個案懷疑自己是因為壓力大才導致的落髮，第一次感受到落髮有點緊張，個案拒絕在頭皮使用精油擔心會造成毛孔阻塞情形，所以我提供純露，因為是情緒上的負擔及壓力，所以選擇真正薰衣草純露，味道溫和又能放鬆，也可以搭配其他的純露，然後選擇樟腦迷迭香純露來調理頭皮問題，因為落髮最主要的原因還是在頭皮的狀況需要有良好循環，強健髮根，長出來的頭髮髮質也會比較堅韌、健康，不容易斷裂。 因為我本身的髮量很多所以沒有落髮的問題，第一次遇到這樣的狀況感到很新奇，透過個案的分享後我也嘗試使用頭皮水，噴灑在頭皮後真的有提振精神的感覺，本來我的瀏海分流凌亂很難固定，但因為我每次都噴灑頭皮水在瀏海上方，髮流也跟著順起來，瀏海也比較好整理了，純露使用又比精油方便，外用時不刺激，是個特別的發現。

個案是很努力的女孩，做事盡心盡力，力求完美喜歡照顧別人，常會做出超出能力能負荷的事，導致壓力負荷太重，先前使用純露的良好經驗讓他願意進階嘗試油品，我感到很榮幸、開心，以下一一介紹使用的兩支配方成分。

第一支:

大西洋雪松:具有平衡皮脂分泌、殺菌作用、促進細胞再生的功效．促進毛髮生長。 杜松:平衡頭皮並潔淨頭皮、避免毛孔阻塞。 歐薄荷:對抗頭皮屑並促進頭髮生長。 荷荷芭油:清爽易吸收，穩定度高耐保存，滋潤質地可作為護髮油使用，提升個案接受程度。

第二支:

桉油醇迷迭香:刺激頭皮血液循環，活化毛囊、強化髮根，清爽的香氣還能活化頭腦的運作，令人感到活力充沛。

純正薰衣草:舒緩緊張、放鬆的效果，增加頭皮血液循環，保護脆弱的髮根，消除毛孔阻塞引起細菌感染。

茶樹:溫和、具抗菌清潔效果。

玫瑰天竺葵: 協助平衡油脂，讓頭髮有彈性。

甜杏仁油:展性佳，滋養度佳，無特殊氣味，改善乾燥頭皮環境。

文獻查證

1.  病因

壓力性掉髮顧名思義與壓力有關，除了壓力外，荷爾蒙的變化、嚴重疾病等狀況也可能誘發壓力性掉髮。

2.  臨床症狀

壓力性掉髮的症狀顧名思義是掉落的髮量增加，且頭髮分線和髮旋會逐漸分開，露出頭皮的部分也會逐漸增加，甚至漸漸出現禿頭的狀況。

3.  治療方式

初期治療以生活習慣調整為主，補充足夠的營養素、調整作息和排解壓力。如果上述治療方式無法改善掉髮，可使用藥物治療，例如：生髮水（含有液體狀minoxidil 成分）以及能幫助改善掉髮的症狀。

4.  照護措施

每晚抬腿、睡前用木梳按摩頭皮，改善血液循環，有效紓緩頭皮壓力；不使用清潔力過強、鹼性的洗髮精；多補B群，可以平衡體內油脂代謝，並修復神經細胞，礦物質鋅則可以避免憂鬱、提高免疫力，可從蚵仔、瘦肉、奶蛋中攝取。

芳療措施

使用建議：

1.學習排解壓力，培養適當的興趣。

2.在壓力性掉髮的期間避免染髮燙髮等傷害髮質的動作。

3.沐浴後、起床後噴灑於整個頭皮按摩，並加強落髮處。

4.每日沐浴前以木梳或指腹按摩頭皮，再使用滴管式的按摩油每一區塊適量使用約2滴按摩頭皮可稍帶一點到頭髮，停留15分鐘後沖洗。

芳療評值

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