使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：容易偏頭痛、腰痠

情緒記錄：容易緊張、壓力大

療程目的：改善頭痛和腰痛

精油調配：   3  %       基質名稱：    葵花籽油

精油名稱

此精油的療效

永久花3%

消腫、美白、去淤、促進傷口癒合、抗痙攣

歐薄荷

肌肉鬆弛、緩解經痛、去淤、平衡神經與消化系統

岩蘭草

招財、改善循環、改善睡眠、鎮靜止痛、強化神經系統

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

岩蘭草的味道聞起來有點木頭味，跟雪松的味道很像，讓我很有安全感。


使用後  心靈感受：

使用後改善了偏頭痛，腰痛，在情緒上也比較穩定，不亂發脾氣。