前兩次的拍照驗收，其實讓我有些失望，因為從照片裡看不出成效，令我有些不知所措。不過個案表示每天洗頭都會在排水孔收集落髮，在使用調油按摩一個星期後，落髮量就有顯著減少，整體來說應該是有效的，反而勸我要平常心看待。   配方部分，不少案例都使用了藍膠尤加利及迷迭香精油，所以我四次的配方都以這兩種精油當作主角，配合其他幾支可以活化毛囊、刺激生髮的精油，希望盡可能在短時間內看到成效。至於基底油部分，我則維持荷荷巴油搭配可促進皮膚血液循環的芝麻油。   在連續使用兩個多月後，到了最後一次評估時，個案傳給我的照片終於看到成效！和前兩次的狀況相比，前額的髮量明顯提升，原本美人尖可以輕易看到頭皮顏色的情形改善了，個案也表示整體髮質變得較為強韌，梳子上的落髮量較少，效果明顯可見。   個案目前31歲，原本計劃明年就要就醫來處理髮線倒退的問題，如今用精油調理看到了成效，也讓個案感到信心十足。個案表示未來願意在飲食、作息上充分配合，也盡量不戴帽子並做好防曬，希望我可以繼續為他調油，來維持頭皮及頭髮的健康。整體來說，個案的案例算是相當成功，效果雖然不是立竿見影，但兩個月能看到改善，也再次見證了精油的神奇之處。我也順帶向個案介紹了純露，建議他可以雙管齊下，保養起來更能事半功倍！

文獻查證

1.  病因

臨床發現導致掉髮主要有「八大因素」：基因遺傳、缺乏營養素、缺鋅、缺維他命B群、甲狀腺功能低下、賀爾蒙失調、化療藥物、壓力。其中「遺傳」是常見掉髮原因，通常在20歲發生，男性發生時間比女性早，男性約20-30歲，女性約在40-50歲才會出現。因遺傳導致雄性禿發生率，男性約為5%-10%，女性發生率約為2%-3%。除了遺傳，部分掉髮原因與營養素不足有關如缺鋅、維他命B群等。這類患者常過度減重，減少攝取蛋白質，每天僅喝一杯咖啡，沒有攝取均衡營養素，導致落髮。由於毛囊需要充足的營養才能完整發育，人體如果沒有充足蛋白質，無法讓毛囊健康成長，減重的男女特別怕攝取油脂，像是牛肉、豬肉的油脂讓減重族避之唯恐不及，也導致蛋白質攝取不足，釀下掉髮原因。女性常有貧血困擾，體內缺乏鐵，加上挑食缺維他命B群及缺鋅，也會造成落髮，影響頭髮韌性，較容易斷裂也較不具光澤。因此若想攝取足量的維他命B，像是B6、B12、葉酸等，可多吃瘦肉、肝臟、海鮮、奶蛋製品、全穀類、堅果類的食物。其餘掉髮因素與疾病相關，像是甲狀腺低下者因為分泌的激素不足，頭髮生長速度跟不上掉髮，甲狀腺素也會影響免疫功能，有免疫功能疾病者，像是紅斑性狼瘡、脂漏性皮膚炎等，因免疫系統攻擊身體細胞，也是容易掉髮的族群。

2.  臨床症狀

雄性禿可分為一到七期，第一期髮際線輕微後移；第二期太陽穴上方的額顳角出現小三角形的缺角，髮際線與兩耳連接線間大於2公分。第三期額顳角的髮際線持續後移出現大三角形缺角，髮際線與兩耳連接線之間小於2公分；第四期髮際線明顯退後且髮漩出現中型圓狀落髮；第五期除了髮際線持續往後，髮漩出現大範圍圓狀落髮；第六期髮際線落髮與髮漩落髮相連；第七期僅剩下頭部後枕部有頭髮。

3.  治療方式

雄性禿在第一期到第二期發生期間，如果能及早介入治療，透過服用藥物延後雄性禿的時間，待後續開始嚴重落髮時，可以搭配植髮等方式改善。

4.  照護措施

人類在正常代謝下，每天約會落下50根到100根頭髮，超過150根以上就可能屬於疾病性落髮。但頭髮如細絲，且掉落時間難以確定，患者常會說「難以計算」。因此醫師建議每天洗髮後查看排水孔的頭髮是否有增加，或是每周觀察一次。過去一周毛髮量會阻塞排水孔，若變成三天就會阻塞排水孔，就要懷疑有落髮特別多的情形。另外，降低使用髮油、髮蠟、過度染髮等會讓頭髮受損的習慣。醫師建議膚質屬於油性的民眾，不要長時間戴帽子，因為過度悶熱，汗水引發毛囊發炎，過度搔抓頭髮也可能出現黴菌或細菌感染，這部分也須留意。

芳療措施

芳療評值

個案回饋