文獻查證

1.病因：

當毛孔被油脂和死皮細胞堵塞時，就會出現痘痘。死皮細胞會出現在毛孔表面並剝落，因此產生過多的油脂時，死皮細胞會粘在一起，導致毛孔堵塞。除此之外，當細菌在您的毛孔內生長時，它們可能會導致粉刺發紅和發炎。
研究表示，下巴經常長痘痘或粉刺與激素有關，尤其是女性。雄激素刺激皮脂的產生，而皮脂是造成毛孔堵塞的油脂。痘痘在青少年中非常普遍，因為這段時間激素的產生會增加。下巴的痘痘可能也會隨您的月經週期而波動。有些女人比其他女人會產生較多的雄激素。雄激素增加也可能是多囊卵巢綜合症（PCOS）等疾病的結果。


2.臨床症狀：

(1) 粉刺：皮脂累積在毛孔，使毛孔微微張開，外觀呈現出如同針尖般的點點，一般為白色，稱為白頭粉刺。而當白頭粉刺和老廢角質、油脂混合在一起，又遇到汗、空氣中的髒污，氧化後就會變黑，形成所謂的黑頭粉刺。

 (2) 粉刺紅腫、發炎變成痘痘：當上述的粉刺，遇到皮膚表面以皮脂為食的細菌「痤瘡桿菌」，就會發炎、腫大、發紅，變成俗稱的痘痘（青春痘）。

(3) 變成膿皰、更腫：如果發炎的症狀再惡化、持續腫大的話，會形成膿皰破壞毛孔，癒合以後有可能會留下疤痕。

(4) 結節型痤瘡：若是上述的膿皰再惡化，可能會形成結節型痤瘡、囊腫型痤瘡，結節型痤瘡是發生在真皮組織的痘痘發炎、感染造成的，外觀為紅色、較大而且疼痛。這種痘痘會損害皮膚，而且很容易留下疤痕，務必就醫治療。

(5) 囊腫型痤瘡：囊腫型痘痘也很容易留下疤痕。囊腫型痘痘發生在真皮層深處，表面可能看不到開口，嚴重時須要搭配消痘針注射治療或切開清理，務必就醫治療。


3.治療方式：

治療痘痘是有其必要性的，趕緊就醫可以避免痘痘症狀加重，造成色素沉澱，甚至留下永久性的疤痕。就診後醫師可能會依據患者症狀，提供口服抗生素、A酸、荷爾蒙調節藥物，以及可以減少油脂分泌、具備抗菌效果的外用藥協助治療。醫學治療的常見方法還有果酸換膚等，若是症狀嚴重，可以經醫師評估後進行類固醇注射、光療、雷射等治療方式。


4.照護措施：

  • 運動後立即淋浴：用溫和的肥皂和溫水徹底清洗皮膚。
  • 使用自己的毛巾：若是患黴菌性痘痘，請勿與任何人共享毛巾。
  • 避免重複使用毛巾：即使是乾毛巾，使用前請先確認是已清洗過的乾淨毛巾。
  • 穿寬鬆衣服：緊身的衣服會摩擦您的肌膚，從而吸收熱量和汗水，這會促使黴菌性痘痘擴散。建議穿輕便透氣的衣服，尤其是在您要運動或在炎熱潮濕的環境中時。
  • 多帶件衣服：在大量出汗且無法清潔時可以更換新的衣服，以防止痘痘生成。


芳療措施

芳療配方

 

名稱(Eo、Vo、Hy)

劑量

選用理由

濃度

111/03/03

Co:葡萄籽油+金盞花浸泡油

5ml+5ml

針對敏感肌膚修復及緩解敏感症狀。

1%

 

Hy：羅馬洋甘菊純露

20ml

皮膚癢及不舒服的時候噴灑或者濕敷

 

111/03/10

Co:葡萄籽油+金盞花浸泡油

5ml+5ml

針對敏感肌膚修復及緩解敏感症狀

1%

 

Eo：羅馬洋甘菊精油1滴+茶樹精油1滴

 

羅馬洋甘菊精油可以鎮靜肌膚, 緩解過敏、等皮膚問題。
茶樹精油可以消炎，舒緩敏感肌膚不適並且在溫和殺菌的同時可以保持機體菌群的平衡。

 

 

Hy:羅馬洋甘菊純露+茶樹純露

10ml+10ml

皮膚癢發作的時候可以噴灑或者濕敷，加強肌膚保濕和抗菌。

 

111/03/18

Co:葡萄籽油+金盞花浸泡油

5ml+5ml

針對敏感肌膚修復及緩解敏感症狀

1%

 

Eo：羅馬洋甘菊精油1滴+乳香精油1滴

 

羅馬洋甘菊精油可以鎮靜肌膚, 緩解過敏、等皮膚問題。
乳香精油用於修復，促進傷口癒合。

 

 

Hy:羅馬洋甘菊純露+乳香純露

10ml+10ml

皮膚癢發作的時候可以噴灑或者濕敷，加強肌膚保濕和促進疤痕修復。

 

111/03/26

Co:葡萄籽油+金盞花浸泡油

5ml+5ml

針對敏感肌膚修復及緩解敏感症狀。

1%

 

EO：乳香精油1滴+花梨木精油1滴

 

乳香精油用於修復促進傷口癒合。花梨木精油有助於皮膚修復，淡化傷口色素沉著，有助於心情穩定。

 

 

Hy:乳香純露+花梨木純露

10ml+10ml

皮膚癢發作的時候可以噴灑或者濕敷，加強肌膚保濕和鎮靜。

 

 

 

 

使用建議：

1.建議在早晚洗臉後精油作為保養品護膚使用，純露當做日常皮膚瘙癢不適時噴灑使用

2.避免刺激性食物如茶，咖啡因，酒精等。避免高溫環境中待很久，不要熬夜

3.飲食禁辛辣刺激性食物，早睡早起，適量運動。


芳療評值


個案回饋

個案用油狀況

1.用油時的感覺：剛開始用油的時候不太習慣也不喜歡。

2.用油後的整體感覺：真切的感受到皮膚的變化，看到痘痘由一開始的發癢紅腫到慢慢不癢也沒有再長出新的痘痘的時候心裡還是很開心的。隨著繼續使用發現真的可以意外改善皮膚的狀況，真的很開心。

3.個案對芳療師之建議與感想：畢竟是這個痘痘在臉上困擾我4~5年之久，試過很多方式最後不了了之，因為朋友介紹，嘗試後的結果還是很驚喜的。