大師瓶號碼:38號
初聞感受:
初聞38號精油,有一點花香味,聞完之後讓我原本過嗨的心情突然冷靜下來。
身體各系統感應綜合觀察:
剛聞精油的時候,第一秒印象就是花香味,接著後期慢慢浮現的是一種藥味。那當那個要為出來近滿鼻腔的時候,我的心情突然平靜地許多,原本因為聚餐後過high的心情,瞬間平靜下來。
嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄:
今天晚上睡覺突然覺得很安定,過去那種多夢,不安全感的狀態都消失不見了。
綜合評論:
聞完38號精油後,覺得整個人的精神有比較冷靜與放鬆,原本聚餐完,過度興奮的情緒也因此收斂起來,讓我可以冷靜下來事情,也讓我原本覺得心煩意亂,想不清楚或是在意的事情,好像有了些解答,比較不會糾結在那邊,當心情海闊天空之後,很多事情就能迎刃而解,因此認為這支精油有安定情緒的效果,未來如果遇到個案覺得睡眠不好,或是情緒波動大的話,可以考慮使用這支精油,同時,也可以就由這次的經驗和個案分享,希望個案可以早點走出心情不適的狀況。但我個人覺得這支精油後續的味道會比較刺鼻,藥味會比較明顯,我在調配精油時,可能會問問個案對於精油的接受度,而加減這支精油的使用量。