我們都知道精油在皮膚上的療效用途廣大，例如濕疹，或是外傷的修復，但是如果是病毒的感染，就沒有那麼有效，主要是皮膚已經受到病毒的侵襲，而且是由內向外的發作，所以必須先由內將病毒消滅，皮膚的部分，盡可能讓它休息。記得我開始調配時，也會犯了「應該可以解決的執著」，但是其實只是顯露出自己的無能與固執。尋求協助並沒有那麼不好，會讓自己看清楚自己的限制，懂得更謙虛了解限制在哪裡。透過科學的抽血可以更清楚知道病的原因是什麼，讓我能夠更清楚的下判斷，同時也能做出更好的處置。這個皮膚問題必須先從病根來做處理，根本解決了才能把表徵解決。我覺得這次的經驗讓我了解到精油的運用要適當的運用，不用氣餒，只需要更了解。

文獻查證

一、病因及症狀

在泳池這一環境中，擔心會感染的病一般是以下三類：

1、婦科病

首先，我們要知道女性陰道正常的保護機制。陰道內主要寄生的是陰道桿菌，能將陰道上皮細胞內的糖元分解為乳酸，使陰道保持酸性環境，有利於克制致病細菌的滋生，保持陰道健康。游泳過程中，泳池水有可能進入陰道並破壞其中的酸性環境，此時水中的婦科病致病菌就有可能趁虛而入。另外，女性在排卵期和經期時陰道環境更接近於中性，感染幾率相對增大。

2、B肝、性病

游泳得B肝幾乎是不可能的，因為泳池水中的含氯消毒劑就可以破壞B肝病毒的傳染性。

性傳播疾病里較常見的是淋病、梅毒和生殖器疣。生殖器疣的病原是人乳頭瘤病毒（HPV），主要經性行為、母嬰和生活密切接觸傳播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃鬚刀等個人物品可能導致感染，但未見在泳池中經池水感染的報告。淋病奈瑟菌和梅毒螺旋體對乾燥、寒冷、熱以及常見消毒劑均敏感，因此只要泳池和水進行過必要的消毒處理，一般是不必擔心經游泳傳播的。不過，如果衛生條件不合格，池水也有可能導致淋病或梅毒傳播。

3、其他傳染病：皮膚病、消化道疾病、眼病等

正規的游泳館都會明確規定，患有皮膚病者不得進入泳池。患有腳癬、體癬等真菌感染皮膚病的人在游泳時有可能將疾病傳給他人；膿皰瘡等細菌感染造成的皮膚膿痂也很容易在水中播散。疥蟎、陰虱等寄生蟲一般不會在池水中傳播，但容易經共用物品傳染。

當池水中致病菌數目較多時，吞入池水還有可能引起胃腸道疾病，表現為腹瀉等症狀。

沙眼衣原體（能引起包涵體結膜炎）在嚴格消毒的池水中可被殺死，但如果池水被污染，則有可能造成游泳者感染，引起游泳池結膜炎。

二、  如何避免到泳池得病？

游泳應該選擇信譽好，管理規範的游泳館，其消毒措施比較嚴格，衛生情況相對有保障。個人物品獨立存放，任何時候都不要與他人共用；不用游泳場所提供的泳衣等貼身物件。.

芳療措施

芳療評值

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