1.文獻查證

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2.  病因

瘀青是指人體受到撞擊或是外力造成創傷時所出現的症狀，微血管會破裂出血，這時血小板會聚集到患部以阻擋出血點。如果出血現象比較嚴重，未凝結的血液會滲出血管壁，並且侵入皮下組織造成瘀青。最常見的成因與外力撞擊受傷有關，如果身體常常出現不明的瘀青，則有可能是疾病所引起，包括血小板低下、內出血、白血病、血友病、肝硬化以及腎衰竭等，需進一步就醫診斷。

3.  臨床症狀

瘀青在人體中血管為負責血液運送，分別由動脈、靜脈與微血管所組成。 而微血管壁層非常脆弱的，一旦人體 遭受外力撞擊或受傷就可能會造成微血管破裂，血液流到皮下組織後，會沉積在皮下組織，而在表皮層就 會呈現出青紫色的瘀斑，

瘀青最常見是運動碰撞所引起，所以有可能會伴隨擦傷、扭傷或挫傷等運動傷害，比較危險的是身體常常出現的不明瘀青，這可能是由身體重大疾病所引起，就會伴隨該疾病的常見症狀，例如：白血病、血友病、肝硬化、腎衰竭等。

4.  治療方式

瘀青本身不需要緊急處置，為身體自然生理現象。

5.  照護措施

輕度瘀青就算不理會它，大約7天後也會完全分解消褪，較嚴重的瘀青血腫至少要超過2周才可消退。遵守以下準則，可以有效打擊瘀青。

1.冰敷時機：發生的72小時內要冰敷，使局部血管收縮，減少血液流出造成組織腫脹。

2.抹藥：若出血過多導致血腫可用藥來幫助緩解，若出現嚴重性血腫，像是越來越大片，請一定要就醫。

3.熱敷時機：瘀青發生72小時後可給予熱敷按摩，以促進血液循環、代謝殘餘血塊。

4.就醫：瘀青久久未退，就該經醫師來檢查是否有傷及深層組織、骨頭，或是有其他疾病。

2.芳療措施

3.芳療評值

4.個案回饋