大師瓶號碼：27號

初聞感受：

一開始嗅吸，覺得有一點涼感，再仔細聞，就覺得應該是薰衣草，至於是哪一種薰衣草，我就不太確定了。因為一般在聞到薰衣草的時候，我都可以很容易的辨別出來，今天不知是否一直覺得很累，將這一隻精油倒在聞香紙上之後，很努力的嗅吸，才感覺的出是薰衣草。

身體各系統感應綜合觀察：

肩頸有一點放鬆的感覺，在嗅吸了滴在聞香紙上的精油；薰衣草理應是讓人放鬆想睡覺的精油，但是我將聞香紙上上下下、左左右右地來回揮動，不知怎麼，在此時精神與意識有一點請醒了起來，但身體卻又有意識的告訴自己：我們這些肌肉群，很想放鬆休息囉！                

嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：

昨晚的夢境很特別，重複出現了前幾天在夢中出現的人物，一個是Youtuber，另一個是小學同學，而這一位小學同學是從畢業後都沒有聯絡過的，這位同學在昨晚夢中變成了小孩同學的媽媽。夢境的場景是東海岸的民宿，媽媽們約好帶小孩們一同出遊，周圍的環境是有山雨水，有水的地方有一格ㄧ格平的水泥，有一些有水會流過，我不小心踩到邊邊，鞋子弄濕了，就趕緊跑回岸邊。夢裡發現，原來其他媽媽們已經一同出遊過一次了，只是沒有找我們， 那位是小學同學的媽媽解釋沒有找我們的原因，是因為之前的民宿雖然客廳很大，但房間數太少、也太小，大家覺得住的不舒服。我心裡覺得還好，我喜歡獨立自由活動慣了。我跟她們說，我在網路上看到苗栗山上有一些蠻不錯的民宿，戶外有大草坪、室內的空間也很大，下次大家可以找一間民宿一起出去玩。

綜合評論：

因為一開始嗅吸我沒有馬上辨別出薰衣草的味道，而是經過很專注的嗅吸才覺得此精油是薰衣草，我猜測是否這是Spike Lavender呢？因為我對一般的薰衣草（True Lavender) 味道很熟悉，對於其他的薰衣草味道不慎熟悉。另一點我覺得不是一般的薰衣草的原因是在嗅吸完大概十幾分鐘後，自己肩頸有感到放鬆的感覺，再過了一會兒哈欠連連，但頭腦的意識卻仍是很有精神的。我印象中所期待聞到薰衣草的味道能助我一夜好眠，但根據我手機裡睡眠APP顯示，我嗅吸到絲柏的那一夜睡眠品質比昨天嗅吸到的這一種薰衣草睡眠品質表現更為優秀。因此我推斷這雖然是薰衣草，但不是 True Lavender。在談論到如何使用這一隻精油，我覺得我可能會建議給在職場上每天需保持高壓狀態工作的人，他們可時常需保持驚醒狀態而導致交感神經旺盛、副交感神經失調。在週末的白天先以此精油擴香15分鐘、至多一小時，洗澡後睡覺前再用含有True Lavender的乳液擦身體，對於不喜歡擦乳液的人或許可以在睡前用薰衣草純露噴灑枕頭床單助眠。