1.文獻查證

1.  病因

胃食道逆流也就是一般人會說的胃酸逆流，胃中的內容物本該順著消化道向下進入十二指腸，上行逆流至食道、咽喉，嚴重甚至會嗆入呼吸道內，引發打嗝、嘔酸水、胸口灼熱等不適。胃酸長期逆流會導致食道長期受到胃酸侵蝕而引起潰瘍。根據台大 2017年的研究，胃食道逆流目前在台灣的盛行率病人可能高達 36%，在國人間應是相當普遍且常見的疾病。

此病最主要的原因之一是病人食道與胃間的括約肌（或稱為賁門）出現鬆弛，括約肌本是一種管腔內的環型肌肉，特徵是收縮時能夠封閉管腔讓內容物禁止通過，舒張時就會讓管腔開放通過內容物，當此處的括約肌出現鬆弛無法完全收縮閉緊時，胃酸或氣體容易進入食道，造成食道受損。

2.  臨床症狀

l   火燒心、胸口灼熱：病患的胃或下胸部往頸部這位置，常會有灼熱的感覺，病人常用火燒心或心口灼熱形容。

l   嘔酸水：胃酸逆流，常常感覺食道有液體往上湧，嚴重胃酸逆流的病人，甚至會在夜晚睡眠時被嗆醒。

l   常常打嗝：胃食道逆流的初期症狀，一開始是胃中的氣體常被嗝出，之後可能連食物、胃酸都可能一起跑上來。

l   慢性咳嗽、聲音沙啞：胃和食道之間的下食道括約肌功能不良（賁門鬆弛），胃酸容易逆流至食道、甚至呼吸道時，常會反覆刺激食道、咽喉而引起反覆性難以痊癒的慢性咳嗽，胃酸甚至會灼傷聲

帶，嚴重還會伴隨胸悶、胸痛等症狀。

l   慢性咽喉炎：慢性咽喉炎又可稱為臆球症，由於胃酸長期逆流，造成咽喉反覆發炎。

l   氣喘：胃酸嚴重逆流到支氣管，造成支氣管痙摩，而產生類似氣喘的嚴重症狀。

3.  治療方式

l   飲食治療：初期胃食道逆流如果不嚴重時，醫師也會常是透過調整飲食習慣來試圖降低胃食道逆流的發生頻率。

l   藥物治療：藥物包括制酸劑、受體拮抗劑、及質子幫浦抑制劑等藥物。

l   手術治療：重建下食道的括約肌，包含食道裂孔疝氣的修補，賁門的重建。

4.  照護措施

l   健康的飲食方式：吃完東西也不要立即躺平，睡前 2～3小時盡量不要吃東西，不暴飲暴食。

l   避免過度壓縮腹部：床頭高度盡量維持在 15～20公分，盡量少穿太緊的衣服，過胖者也應減肥。

l   刺激性的物質少碰：不菸不酒，減少食用刺激性食物或飲品（例如：咖啡），柳丁、葡萄柚、番  茄、鳳梨等水果會刺激胃酸分泌，飲食上最好有節制、過甜食物、高油脂食物，皆會刺激胃部，增加胃食道逆流的可能性。

l   糖尿病病人需要控制好血糖，控制體重維持標準體態。

2.芳療措施

3.芳療評值

4.個案回饋