原本我以為芳療這種東西應該是女生喜歡的玩意，卻沒想到第一個接受度最高的是我兒子，在我和他的互動時候，正好是青春期的初期，開始有一點自己的意見與想法，透過每天的親子按摩其實也讓我和他之間進行了一段親子交流時刻，用甚麼精油，味道是甚麼，他比我還有興趣，也會說出不同精油帶給他不同的感覺，我大概學了快一年，在這期間他也悄悄的成長不少，變得比較開朗也會與人溝通，而且在學習的過程中，我和他之間也會交換念書的方法，使我成長不少，我們之間就像學習夥伴，彼此扶持一路往前。

文獻查證

一、病因及症狀

扁桃腺炎最常發生於學齡孩童，但任何年齡的人都有可能感染；可能由病毒或細菌引起，症狀包括：

·    喉嚨痛

·    扁桃腺紅腫

·    扁桃腺出現白斑

·    吞嚥困難且疼痛

·    頭痛

·    發燒

·    淋巴結腫脹

·    喉炎（喉嚨發炎，讓您的聲音變得沙啞）

雖說上呼吸道感染有九成以上都是病毒感染，但當有化膿性扁桃腺發炎的時候，細菌感染的可能性就非常高了。尤其是鏈球菌的感染不可輕忽，要及時的給予抗生素治療，以避免嚴重的併發症的產生。當有發炎時很容易因為疼痛的關係，不敢也不想吃東西，因而造成水分養分的不夠，尤其是小朋友，可能會因此而有脫水高燒不退。所以這個時候適當的止痛（局部噴劑 ＆口服止痛），不要吃太燙太硬的食物，多補充水分及電解值（可將舒跑跟白開水1:1混）等症狀治療就顯得很重要了。

二、治療

病毒引起的通常在家中療養後就會自行痊癒，在家療養包括休息、用溫鹽水漱口、服用非處方止痛藥，還有喝大量的水；細菌感染引起的扁桃腺發炎則通常用抗生素治療。若感染情況嚴重沒有經過治療，扁桃腺將腫脹至阻礙呼吸的程度； 此外，被感染將產生膿液，覆蓋周圍的軟組織並引發化膿，此時需要接受治療，防止細菌進入血液中。若喉嚨痛惡化，且超過兩天仍未痊癒，或出現呼吸或吞嚥困難，便應就醫；其他警訊包括發燒超過攝氏39（華氏102度）、頸部僵硬，以及腹痛和嘔吐。

·    若是因為扁桃腺慢性腫大問題造成打鼾及呼吸終止症，則會建議需要手術將之切除，目前認為4歲以後的免疫功能就沒有那麼重要了，所以要是已經會影響睡眠和兒童學習時，就可以考慮動手術切除，以用來改善呼吸終止症。

·    軟顎：當軟顎有發炎皰疹樣變化，合併有高燒的時候，是典型的腸病毒症狀（皰疹性咽峽炎），後續的照顧及重症表現都需要觀察留意。

·    懸壅垂：也就是照鏡子說"阿"的時候，在正中間晃來晃去的構造。當有咳，吐的太厲害，吃到太熱或過敏的食物或藥物時，會腫起來。這時候喉嚨會有很強的異物感，千萬別以為卡到了什麼東西，想要將它挖出來，只會造成更厲害的腫脹不舒服，最好的方式是吃些較涼及較軟的食物，若有需要可配合服用消腫消炎的藥物。

·    會厭軟骨：當有發炎的時候要特別注意，因為它掌管呼吸道的開口，會有呼吸窘迫的情形。說話會像含顆滷蛋在說話，吞口水會有困難。多半是流行性嗜血桿菌引起，需要適當的抗生素滅菌，類固醇消腫，止痛以及濕潤氧氣供應。若嚴重最好住院治療。更嚴重者，可能需要暫時的氣切來維持呼吸。

·    聲帶：過度使用聲音，造成聲帶發炎腫脹，甚至長繭，都會造成喉嚨的不適感。要讓聲帶有機會休息是最重要的。 多喝水，少抽煙，少喝酒，少說話。

三、臨床照護

1.臥床休息，給予補充足夠的水分。

2. 因有發燒、喉嚨痛者，則給予清淡、軟質且富有營養的飲食。

3. 可視需要給予生理食鹽水漱口，以減輕喉嚨疼痛。

4. 亦可給予蒸氣吸入治療以減輕喉嚨疼痛。

5. 飲食上勿採用刺激性或太熱、油炸性食物。

6. 若有做手術切除扁桃腺者，可採俯臥、側臥以利引流分泌物。

7. 可於頸部採用冰敷以減輕疼痛。

8. 注意有無早期出血症狀（注意吞嚥頻率）。

芳療措施

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