1.文獻查證

1.  病因

常見的泌尿道感染患病原因,包括:

    過低的飲水量:水喝得少,會減少排尿的頻率,因而增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間,並且繁殖,進而形成感染。

    長時間忍尿:有些人因為工作性質緣故,而需長時間忍尿,例如,老師、股市營業員、百貨公司職員、司機等,容易因尿液在膀胱停留時間較久,而造成感染機率增加。

    特殊活動:性交時,常常會把陰道和肛門間的細菌帶進尿道、甚至膀胱裡。性交也可能造成組織的不適,使其易於遭受感染。

    衛生習慣不良:女性排尿後,擦拭的方向應由陰道口擦至肛門,即由前向後擦拭,當擦拭方向不對時,容易把陰道和肛門間的細菌帶進尿道、甚至膀胱裡,而引起感染。

    避孕方法不當:不當地使用子宮避孕套,會壓迫到膀胱,增加泌尿道感染的機會。此外,避孕套上的殺精劑,也會使得陰道內的組織變得脆弱,容易受到細菌感染。

    更年期的女性,因女性賀爾蒙降低,使黏膜較乾澀、脆弱、細菌易滋長,更增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的十到十五倍之多)

2.  臨床症狀

    下腹部不適

    有血尿的情形

    頻尿(有一直想尿尿的感覺

    排尿時感到疼痛

    排尿結束還是會有尿不乾淨的感覺

    尿道口會有白色的分泌物

    尿尿的時候有灼熱感

3.  治療方式

膀胱炎及尿道炎較有效的治療方式是投以抗生素藥物為主,有時也會合併其他症狀藥物的治療,減緩病人的不適感。一般上,尿道炎需接受 3-7天的抗生素療程,但病況較嚴重的尿道炎也可能會使療程延長

14天以上。我們簡單來介紹尿道炎的治療防治,內容整理如下:

        抗生素治療:常見用來治療尿道炎及其他泌尿道感染疾病的抗生素有 trimethoprim-sulfamethoxazole ceftriaxone azithromycin fosfomycin 等。醫師會依據病人的狀況及尿道炎的感染菌種來選擇合適的抗生素藥物。

        症狀治療:如有解痛解熱效果的普拿疼藥物,還有能緩解尿道炎所造成排尿不適的藥物-

Phenazopyridine。這些藥物通常會配合抗生素來一起治療尿道炎。

這裡還要提醒大家的是,口服抗生素請務必依照醫囑服用、吃好吃滿,不要在症狀好轉的時候自行停

藥。因為如果抗生素治療中斷,不但可能讓膀胱炎或尿道炎復發請別小看病菌絕地求生的能力),還可能會被抗藥性強的病菌感染。

4.  照護措施

    喝大量的水,以增加排尿,把細菌沖離泌尿道系統。

    不可憋尿。

    排尿後及排便後要擦拭時,應由陰道口擦至肛門,即由前往後擦拭,避免細菌的傳播,並保持陰部的衛生。

    良好的排便習慣。

    在性行為前及性行為後要多喝水,以增加排尿,尤其性行為後,最好能有一次尿量夠的排尿,可以將可能已污染的細菌沖洗出。

    平常可飲用蔓越莓果汁,因蔓越莓中所含的特殊有機酸成份可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。

    查子宮避孕套是否合用,或使用其他避孕方式。如果妳必需連續使用子宮避孕套,則儘量在非避孕時

,將其拿下。

    避免穿過緊的衣服或束褲,它們可能會使組織不適,產生悶熱和增加細菌繁殖的機會。因此應多穿棉質內褲,比較不會引起不適,而且比尼龍材質通風。


2.芳療措施


3.芳療評值


4.個案回饋

個案用油狀況

用油時的感覺:

起初還不太習慣,因為本身的喝水量一直都過少,且純露的味道也需要習慣一下。噴劑在攜帶上比較便利,且過去尿道附近比較敏感、容易感染,尤其是有去上公共廁所時比較會擔心,但用噴劑能幫我達到預防的感覺。

用油後的整體感覺:

除了排尿量提升以外,睡眠時也漸漸開始沒有夜尿的狀況;精油的味道很好聞以外,睡前擦拭後也慢慢減     少睡眠時產生較多尿液的脹痛感,而油浴也讓整體感到相當放鬆,當天也會睡得比較舒服。即使停用後,有尿道炎的前兆,透過服用純露或擦拭精油能改善當下不適,即時把細菌排出,預防更多的感染。

個案對芳療師之建議與感想:

芳療師很細心的為我調配,並針對我個人的症狀提供適當的治療方案跟建議,在解說不同精油及純露的部分也講解的很仔細,讓我知道每一種的療效及用途,但若是能附類似處方籤或記錄表的小紙條有點像是一個check的小表格、用個什麼螢光筆畫重點,能讓個案更清楚自己的進度及療程。