1.文獻查證
一. 病因
胃炎是胃粘膜炎症的總稱，一般分成急性胃炎和慢性胃炎兩種，會造成慢性胃炎的原因大多是幽門螺旋桿菌感染或必須長期服藥的病患 如因年紀大或是心血管疾病的患者，在長期服用如止痛藥等藥物而使得胃的黏膜受損 ，不過急慢性胃炎在臨床上，單從症狀的表現很難判別，必須透過胃鏡的檢查才能確定。
■ 慢性胃炎通常可分為下列幾種：
⑴ 淺表性胃炎：為不伴有胃黏膜萎縮性改變、胃黏膜層見以淋巴細胞和漿細胞爲主的慢性炎症細胞浸潤的慢性胃炎，幽門螺桿菌是主要病因，是慢性胃炎中最常見的一種類型。
⑵ 萎縮性胃炎：是一種胃黏膜的慢性發炎，會使胃上腺體細胞喪失，被腸和纖維組織取代。因而分泌胃酸、胃蛋白酶功能受損，導致消化功能出現問題。萎縮性胃炎患者，也是胃腺癌的高危險群。
⑶ 肥厚性胃炎：因胃黏膜的過度增生而使胃壁增厚，有些患者可能併發胃出血。
■ 慢性胃炎的發病與以下因素有關：
⑴ 急性胃炎經久不癒或反覆發作而變成慢性。
⑵ 經常食用容易引起胃酸分泌過多的高油脂及刺激性食物 如甜點、辛辣食物 ，可能造成胃壁受侵蝕，導致慢性胃炎。
⑶ 長期服用消炎止痛、阿司匹林、腎上腺皮質類固醇等藥物容易引發慢性胃炎。
⑷ 長期飲酒過量、吸煙及吃檳榔，也會造成慢性胃炎。
⑸ 感染幽門螺旋桿菌。
二. 臨床症狀
慢性胃炎症狀可能包括：
‡腹痛 ‡胸悶
‡胃痛 ‡腹瀉
‡胃脹 ‡便秘
‡溢酸 ‡嘔吐
‡腹部灼熱感 ‡食慾不振
‡胃酸過多 ‡消化不良
三. 治療方式
一般需先檢視發生慢性胃炎的原因，若為幽門桿菌感染，建議安排殺菌治療，若非為幽門桿菌感
染則是以症狀治療為主，例如上腹部疼痛時，醫師會給予制酸劑 如法莫替丁、奧美拉唑等 ，若為飽脹則給予胃腸促動力藥
如莫沙必利、伊托必利、普蘆卡必利等 。
四. 照護措施
‡ 少量多餐，避免過度飽食，吃東西要閉著口細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥，以減少吞入過多的空氣。
‡ 少吃刺激性食物，如麻辣鍋、咖啡、濃茶、烈酒，以及避免攝取高油脂、高糖類等難消化食物。
‡ 正餐當中不喝太多液體，日常則盡量避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料。
‡ 避免一邊吃飯一邊看電視。
‡ 少吃易產氣、粗糙、多纖維的食物，如乳類製品、碳酸飲料、豆類、洋蔥、包心菜、韭菜、花椰菜
、高麗菜、蘿蔔等。
‡ 避免在情緒緊張、憤怒、抑鬱、過分疲勞時勉強進食。
‡ 適度的運動，可減少腹部脹氣的產生。
‡ 適度的腹部按摩運動，可減少腹部脹氣的產生。
2.芳療措施
3.芳療評值
4.個案回饋
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個案用油狀況 |
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用油時的感覺： “ 不油膩，按摩時很好推，1號油、3號油、4號油的味道我比較可以接受，2號油味道讓我印象深刻，感覺肚子都是香菜味，還被我媽說我是不是買了豬血湯回來?哈哈! ” |
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用油後的整體感覺： “ 3號油有效改善不舒服的症狀!使用 1號油跟第 2號油時都沒改善，想說算了不想再試了，連精油也沒辦法幫我，幸好芳療師姊姊不願放棄一直鼓勵我勸我，妳認真的態度說服了我！結果3號油真的解決我的不舒服耶! ” |
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個案對芳療師之建議與感想： “ 這是我第一次體驗芳療，這次體驗讓我見識到精油的威力!它比吃藥有效耶!如果第三瓶有在賣我會願意花錢買!還有!芳療師姊姊人很好，體驗完消脹氣療程後又多送了我 2瓶助眠油，用了後有比較好睡! ” |
