初聞感受：

初聞時覺得有種淡淡的刺鼻和木頭味道，沒有特別好聞也沒有到難聞到受不了。

身體各系統感應綜合觀察：

這支精油是「快樂鼠尾草」，聞起來有點刺鼻但不會不好聞，但也不會讓鼻塞感覺瞬間通暢。不過會覺得這支在嗅吸的時候，會有吸到喉嚨的感覺。對這支精油的實際經驗不是很熟悉，幾乎很少使用，印象中孕婦不能使用。在心理層面，快樂鼠尾草可帶來放鬆、緩和焦慮和緊張，有極佳的鎮靜作用。

嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：

無。                                                                                           

綜合評論：

今天的精油是「快樂鼠尾草」。聞起來有種奇特的感覺，淡淡的刺鼻、有木頭味，說好聞也沒有很好聞，但也不會難聞到聞不下去。聞了一陣子後，會覺得味道有吸到喉嚨的感覺。生活上對於快樂鼠尾草的應用很少，幾乎沒有。對於這支精油的心理和情緒上面的應用，有機會會想嘗試看看。快樂鼠尾草可讓人感到放鬆並充滿活力，除此之外，還能緩解因壓力而引起的肌肉緊繃酸痛。對於女性婦科的表現也蠻好的，可調節身體賀爾蒙，但孕期是禁止使用的。另外，對於骨骼肌肉上面，快樂鼠尾草可以舒緩痙攣的肌肉和坐骨神經痛的功效也蠻想嘗試看看，這支精油似乎是適合有即時症狀發生時使用，而不是平常可用來當保健，它的效果可能會更漂亮。很多還沒試過的精油，比較可以從情緒的應用先入手，對於生理方面的使用，還需對症下藥，在適當的身體狀況下採取適合的精油來應用。