個案是我多年的好朋友，是一位樂在工作、個性急躁的女強人。 很心疼個案這次生病，帶給她很大的打擊，但這也是她要學習面對自己的課程，我透過我的芳療學 習，與她分享，教她如何使用精油，植物精油都有屬於它獨特的能量，療癒你我的心，相信它會帶 給妳正向能量，讓負能量拜拜! 每個人或多或少都會有工作上、家庭上、人際關係上等種種的壓力，帶來焦慮不安、情緒緊張，或 者發脾氣。當這些現象無法被表達或釋放時，久了就會出現問題或生病。芳香療法可以用很簡單的 方式接觸它(擴香或精油扣)，然後尋找到自己喜愛的香氣，或身體需要的能量，達到身心靈平衡。

文獻查證

1. 病因

內耳平衡器官中有一種可以幫助感受姿勢改變的碳酸鈣結晶，稱為耳石，良性陣發性姿勢性眩暈 的起因就是耳石脫落到不正確的位置，所以又稱為耳石症；至於耳石脫落的原因，有可能是因為 頭部外傷的後遺症，也有可能是內耳感染發炎所引起的，或者是自然老化所造成的耳石脫落。 當耳石脫落的患者的頭部有快速姿勢變換時候，會使耳石漂流於半規管的淋巴液中，進而造成半 規管內淋巴液的不正常流動，接著引發前庭神經訊息傳遞至中樞，最後中樞會將這些訊息解讀為 頭部有一快速的動作，但在此時由視覺傳來的訊息卻與前庭訊息不一致的情形，因而引發一連串 頭暈、眩暈、噁心、想吐等症狀。

2.臨床症狀

良性陣發性姿勢性眩暈(耳石脫落症)有幾個特點如下： 1.與頭部位置的改變有關。 2.頭部位置改變後約經 1~5 秒的潛伏期才出現厲害的眩暈，持續約數秒至 30 秒，很少超過 1 分 鐘。 3.通常伴隨厲害的噁心，甚至嘔吐。 4.眩暈會有疲乏性，也就是連續多次刺激眩暈會消失，但休息後再刺激，則眩暈又出現。 5.眩暈發作時不會伴隨有聽力變化。 6.無中樞神經症狀。

3. 治療方式

耳石脫落不一定要打針吃藥，針對病患引起耳石脫落的原因加以治療，如果是外傷要治療外傷， 若是感冒引起內耳感染時要治療好，若沒有明顯疾病引起，可以利用耳石復位術（醫護人員指導 下，使患者藉著身體頭部姿勢之改變和重力的作用，而使脫落之耳石從半規管重新歸位到內耳前 庭之橢圓囊內），讓耳石回到原位，一般做一次成功復原率有 7 成，做兩次復位術的復原率可達 9 成。就算沒有進行復位，通常一個月後也會恢復。

4.照護措施

患者想要避免耳石脫落症反覆復發，在進行耳石復位後，需要注意事項： 1.一週內頭部動作不可以太大。 2.避免過度抬頭或低頭動作。 3.晚上睡覺時枕頭可墊高一點睡，且避免躺向患側等。 以上，有助防止讓已歸位的耳石不小心又跑出來的好方法。 4.避免菸、酒、咖啡等刺激性飲食。 5.良好作息時間，不要熬夜。 6.建議食用維生素和促血液循環的藥物保養。 7.避免劇烈運動，快速或大幅旋轉的動作不要做。

芳療措施

芳療評值

個案回饋