1.文獻查證
1.病因:
《嘴破的原因》
常見的嘴破原因，包含外界造成的傷害與刺激，以及體內因素，以及其他原因所造成的。
1.物理性傷害：
刷牙被太大的牙刷或太硬的刷毛傷到、不小心咬到、假牙不小心刮到…這些微小的傷害都可能導致嘴破。
2.飲食刺激或敏感：
例如酸、辣的食物，或者某些人對巧克力、咖啡…等，也有可能導致嘴破。
3.特定營養素缺乏：
飲食中缺乏維生素 B12、葉酸或鐵質，也可能導致潰瘍。4.免疫力影響：
如果熬夜、壓力、情緒起伏大，發生的機率就會增高。
5.賀爾蒙變化：
特別是女性生理期間的賀爾蒙變化，也可能導致嘴破。
6.細菌感染：
常見的有導致胃潰瘍的幽門螺旋桿菌。
7.藥物影響：
有些藥物可能導致唾液分泌減少，粘膜乾燥，會增加嘴破的機率。
以上都是常見的嘴破原因，但民眾最擔心的，其實是「嘴破會不會導致口腔癌」？在多數狀況下，其實口腔潰瘍都是良性的，但是在以下的狀況，就要特別注意。
什麼狀況要擔心口腔癌？
口腔癌所造成的潰瘍，和一般常見的嘴破不太一樣，通常會有以下的特色：
1.超過 2個禮拜以上無法癒合。
2.潰瘍發生不明的流血，且反覆發生。
3.口腔黏膜出現紅斑或者白斑。
如果有以上的情形，特別是45 歲以上的男性，有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的朋友，一定要特別注意。目前國民健康署有
補助 30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每 2年 1次的免費口腔癌篩檢。
2. 臨床症狀
嘴破通常指的是在口腔的軟組織，包含嘴唇內側、舌頭底下、雙頰口腔黏膜上，或者是上顎的小小潰瘍，這種潰瘍通常會伴隨著疼痛，但不會傳染，只是痛起來會讓你很難吃飯、喝水，甚至影響到說話。
有時候在真的看到潰瘍前，就會先感到一些刺刺、熱熱、痛痛的感覺，過了一兩天之後，才發現一個明顯的潰瘍傷口。嘴破所形成的口腔潰瘍，通常是圓形，或者是卵圓形，中間呈現白色或者是淡黃色的病灶。如果在沒有特別治療的狀況下，嘴破的潰瘍會在 1-2兩個禮拜自行癒合。
3. 治療方式.
嘴破發生的時候，不一定要立刻去找醫師，除非是有上述疑似口腔癌的狀況，或者是疼痛與發炎程度太難忍受。在排除會導致嚴重問題的疾病後，醫療人員會有 3大治療方向：
1. 加速粘膜癒合
2. 緩解疼痛
3. 降低復發的機率
在這樣的原則下，醫師可能會開立止痛藥物，也可能開立口內膏來緩解疼痛、幫助癒合。有時候嚴重一點的潰瘍，醫師可能會局部在病灶上點上硝酸銀，的對組織產生燒灼的作用，加速傷口癒合，被點過的人一定知道我們在講啥，當下那幾秒鐘真的會挺痛的，但之後搭配藥物使用，確實會比較快。另外一種主成份為聚甲酚磺醛（Policresulen，常見商品名Albothyl）的濃縮液，可以選擇性地作用在受傷的粘膜上導致凝固、變性，也是常見的作法。
4. 照護措施
預防嘴破該如何做？
原則就是避免粘膜受傷、降低過敏或刺激的機率、以及提升自己的免疫力。
1.進食時注意不要咬到
2.使用假牙民眾避免刮到
3.牙刷不要用太大的、刷毛太硬的
4.吃堅硬或邊緣銳利的食物要小心
5.避開辛辣、酸、刺激的食物
6.避免會讓你過敏的食物
7.避免太燙的食物灼傷粘膜
8.避免抽菸、喝酒刺激粘膜
9.充足的睡眠
10.降低自己的壓力
最重要的還是要睡飽，以及控制自己的壓力。這不只對你的嘴破有預防效果，也能提升自己的免疫力喔。
2.芳療措施
3.芳療評值
4.個案回饋
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個案用油狀況 |
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用油時的感覺： 把油塗在嘴上時，沒有刺激感，很舒服，而且有很舒服的香氣，也不會有油膩感。 |
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用油後的整體感覺： 很保濕，又有消炎止痛的效果。 |
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個案對芳療師之建議與感想： 第一天的嘴巴，除了紅腫，還會痛，而且有要潰爛的感覺，在擦精油的期間，傷口因為說話常常裂開出血，我把精油塗上去之後，很快就可以止血。讓我很開心的是，每天都可以看到傷口明顯的恢復，效果比我之前用的口內膏還好，完全出乎我的意料！ |
