1.文獻查證

1.  病因

感覺到心臟正撲通撲通跳，不論是意識到心跳突然加快、變慢或是強度變強，這些不正常跳動的感覺，就是所謂的心悸。不論是走路或坐著，任何時刻都可能發生心悸，感覺到心悸的部位可能發生在胸部、喉嚨或脖子。

雖然心悸發作的感覺有點可怕，但發生心悸並不一定代表真的心跳過快、過慢或心律不整，特別是偶爾發做的心悸，更不必過於擔心，心悸在多數時候並不嚴重，通常會自己恢復，只有少數情形才會和重大疾病有關。

心悸常見原因：心律不整、咖啡、恐慌症

可能造成心悸的可能有非常多，常見原因有三大類如下：

1. 環境和心理：劇烈運動、熬夜、失眠（Insomnia）、咖啡因、尼古丁（抽菸）、壓力、焦慮、恐慌。
2. 生理變化：脫水、荷爾蒙變化、低血糖、大量失血、電解質異常（Electrolyte Abnormalities）、感冒藥或其他藥物的副作用、血液中氧氣或二氧化碳濃度過低。
3. 疾病引起：恐慌症、發燒、心臟病（Heart Disease）、貧血（Anemia）、心律不整（Arrhythmia）、心臟瓣膜異常（Abnormal Heart Valves）、甲狀腺機能亢進（Hyperthyroidism）。

2.  臨床症狀

發生心悸時應立即尋求醫療協助。另外，如果您的心悸發生的次數過於頻繁，或是伴隨著以下症狀，也應前往醫院檢查，因為這代表可能有其他的健康問題。

• 頭暈、昏厥。
• 胸痛、胸悶。
• 輕微頭痛、虛弱。
• 失去意識、意識錯亂。
• 呼吸困難、多汗。
• 手臂、脖子、胸口、下巴或上背疼痛。
• 靜止心率高於 100 次 / 分鐘。

3.   照護措施

1、居室環境溫濕度應適定，安靜，避免突然的高聲、噪音的干擾。

2、思慮過度、驚恐等，常為本病的誘因。所以要重視做好護理，避免心情刺激。當病人心悸發作時常自覺心慌恐懼，六神無主，此時最好有人守護在旁，使其感到放心，穩定情緒。

3、心悸經常發作者，要重視休息。若屬於心臟病變者則要卧床休息，甚至絕對卧床。

4、對重症心悸病人，要嚴密觀察脈象、呼吸、面色、血壓的變化。若見呼吸不暢、面色蒼白等心氣衰微醫表現時，立即予以吸氧，報告醫生。

5、必要時可作心電圖檢查。血壓過高或過低者，應定期測血壓。

2.芳療措施

3.芳療評值

4.個案回饋