1、文獻查證
1.病因
《香港腳》香港腳的正確名稱叫做足癬,主要是腳部受的黴菌感染所引起的。尤其台灣夏日高溫、潮濕,適合黴菌生長,因此夏季往往會是香港腳感染的高峰期。若腳部皮膚不慎感染黴菌時,就會出現搔癢、脫皮、水泡等香港腳的不適症狀。但如果你以「會不會癢」作為判斷香港腳的標準,小心錯失治療先機,得花上更多時間根治。因為香港腳,不一定都會癢又臭!
2.臨床症狀
徵狀表現為皮膚起紅斑、脫屑、癢、小水泡、腳脫皮、腳趾間糜爛皸裂、產生疼痛皸裂的厚皮,嚴重的會併發細菌感染,產生紅腫疼痛不能走路的蜂窩性組織炎。香港腳的表現形態多元,常見4大類型香港腳,多半呈單一或多種類型複合存在:
- 發炎水泡型:呈現出小水泡,甚而多個小水泡融合成大水泡,其癢無比,水泡破掉後,會呈現糜爛與邊緣破碎的圓形,分佈於腳掌、腳背或趾間。
- 潰瘍型 :為由趾間開始擴散到腳掌、腳背,經常合併細菌感染。
- 乾燥角化型:趾間或腳掌發生境界分明的紅斑,在其邊緣伴有小丘疹,白色鱗狀脫屑與皮膚角化過度的現象,局限於腳掌、腳跟、腳的外緣。
- 趾間(脫皮)型:又分兩種形態乾性(趾蹼乾燥、脫屑)及濕性(趾蹼間浸軟、剝落、龜裂、紅斑、滲出液體,局限於趾蹼)。
3.治療方式
輕微的香港腳也可以到藥房買抗黴菌的粉末或乳膏來塗抹患部,但是嚴重的話還是要找皮膚科專業醫師徹底治療,避免有併發症情形發生。治療香港腳要抱著長期抗戰的心情,它不是絕症,卻常讓人有一種如影隨形無法根治的困擾,用耐心和毅力才是最正確的態度。
4.照護措施
- 洗澡後請擦乾雙腳與趾縫,維持足部乾爽。
- 穿著吸汗力佳的襪子以及換穿多雙透風透氣的鞋子。 ² 浴室的拖鞋要保持乾燥,避免鰴菌滋生。
- 香港腳患者的襪子要避免與衣物一同混洗,以免鰴菌沾附在衣物上,可以在洗淨後浸泡在45度以上的熱水中10分鐘,以殺死鰴菌。
- 家人要避免與香港腳患者共同拖鞋,以免交叉感染。
- 在治療香港腳的時候,很容易反反覆覆、不容易根治,因為黴菌是非常頑固菌種,必須要堅持殺菌2個月以上,才能確保黴菌根除。
2、芳療措施
3/8 濃度3%
名稱(Eo、Co、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
(Co) 甜杏仁油 |
15 ml |
甜杏仁油具保護滋潤皮膚, 長期使用可改善皮膚搔癢, 脫屑的情況 |
(Eo) 茶樹+檸檬尤加利+沒藥 |
3D + 3D + 3D |
殺滅真菌的作用,亦能抑制真菌生長, 抗黴菌並滋潤修護皮膚 |
3/15 濃度3%
名稱(Eo、Co、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
(Co) 甜杏仁油 |
15ml | 甜杏仁油具保護滋潤皮膚, 長期使用可改善皮膚搔癢, 脫屑的情況 |
(Eo) 茶樹+百里酚百里香+沒藥 |
3D + 3D + 3D |
殺滅真菌的作用,亦能抑制真菌生長, 抗黴菌並滋潤修護皮膚 |
3/22 濃度3%
名稱(Eo、Co、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
(Co) 甜杏仁油 |
15 ml |
甜杏仁油具保護滋潤皮膚, 長期使用可改善皮膚搔癢, 脫屑的情況 |
(Eo) 茶樹+百里酚百里香+純正薰衣草+沒藥 |
3D + 3D + 2D + 1D |
殺滅真菌的作用,亦能抑制真菌生長, 抗黴菌, 舒緩情緒並滋潤修護皮膚 |
3/29 濃度3%
名稱(Eo、Co、Hy) |
劑量 |
選用理由 |
(Co) 甜杏仁油 |
20ml | 甜杏仁油具保護滋潤皮膚, 長期使用可改善皮膚搔癢, 脫屑的情況 |
(Eo) 茶樹+百里酚百里香+純正薰衣草+廣藿香 |
3D + 3D + 3D + 3D |
殺滅真菌的作用,亦能抑制真菌生長, 抗黴菌、抗發炎、舒緩情緒抗憂鬱 |
使用建議:
1.每日早晚使用精油塗抹患部.
2.保持足部乾爽, 換穿吸汗力佳的襪子以及透氣的鞋子, 少喝咖啡或茶等含咖啡因飲料, 要避免與家人者共同拖鞋,以免交叉感染.
3.香港腳很容易反反覆覆、不容易根治,因此要堅持使用2個月以上,才能確保黴菌根除, 不能因稍有改善就停止療程。
3、芳療評值
3/8 |
個案的腳趾頭, 趾縫都有發癢脫屑現象, 姆趾感染最嚴重, 前腳掌也有脫屑感染. |
3/15 |
腳趾頭, 趾縫都有明顯改善, 姆趾的症狀也減輕許多 . |
3/22 |
腳趾頭, 趾縫都有明顯改善, 姆趾的症狀改善最明顯 .前腳掌還有些脫屑. |
3/29 |
外觀上都恢復得差不多了, 只剩少許的乾燥脫屑. |
4/5 |
上週給個案最後一次芳療產品, 更改配方也增加至20 ml, 可以再持續使用久些, 讓療效更徹底些 |
4、個案回饋
個案用油狀況 |
用油時的感覺: 剛開始用油時, 半信半疑, 覺得精油能殺黴菌嗎? 也不習慣腳底油油的感覺, 後來發現油很快也就吸收了, 對精油的味道也蠻能接受的. |
用油後的整體感覺: 對精油的療效刮目相看, 等第二週狀況好轉時, 用去角質的產品洗腳, 然後擦乾立即用油, 發現精油吸收得更好, 腳也出現許多未見的滋潤柔嫩. 看到療效非常開心. |
個案對芳療師之建議與感想: 個案非常感謝芳療可以為她帶來這麼大的改善, 也詢問哪裡可以學芳療課程, 她想多瞭解一些精油在日常生活上的應用. |
5、結論
因為個案是我的姐姐, 她一直是西醫的奉行者, 有任何問題, 疾病都是去醫院診所求醫, 中藥或一般民俗療法, 或是各種輔助療法都一律拒絕. 這次是基於幫我完成作業, 才願意當我的個案. 我們都知道抗菌的藥物, 用久之後都會有抗藥性的問題, 對身體也不是很好, 我就跟姐姐說, 使用精油不會有抗藥性的問題, 她也接受. 使用精油的味道也比藥膏怡人啊, 另外一個好處是基底油也可以滋潤保養足部, 這都是藥膏沒有的功效. 所以這個案例讓我覺得要更學習應用芳療的優勢去跟病人溝通, 這樣就可以讓客人更容易接受芳療.