文獻查證

1.  病因

掉髮勒影響層面包含許多,像是飲食、壓力、作息不正常、陽光(紫外線)曝曬疾病使然,或是遺傳等因素,都有可能造成掉髮的現象。有些掉髮屬於暫時性的,過一段時間就會恢復,像是常見壓力造成的圓形禿;然而,根據研究調查指出,有高達九成的掉髮原因是來自於遺傳的「雄性禿」,雄性禿(遺傳性掉髮)主要原因是頭皮毛囊受到雄性荷爾蒙的作用,當男性荷爾蒙分泌過多時,會促使毛囊加速分泌成長,縮短毛囊的生長週期,進而造成落髮。

2.  臨床症狀

男性要判斷自己是否為雄性禿掉髮,可從掉髮的部位進行評估,如果是雄性禿掉髮,通常都會從前額(或前額兩側)或頭頂開始掉髮,或者是從髮旋部份開始逐漸稀疏,形成頭頂空洞的落髮型態,最簡單方式就是用自己的手指測量,當前額髮線高於四指,就可能有雄性禿了;而女性的雄性禿表現僅為稀疏少量的落髮,臨床上顯示不至演變成為全禿的狀況。不過有些人先天性髮線較高,或是有些疾病會以模擬雄性禿方式表現,例如圓禿或是某些疤痕性掉髮,因此不見得髮線高或是頭頂稀疏就一定是雄性禿,還是要經過皮膚科醫師專業鑑定才能確定。

治療方式

對付雄性禿,皮膚科醫師的三大武器就是口服藥物、外用藥物及植髮手術三大方式:

口服藥物: 以口服藥物而言,柔沛(Propecia)是目前主要的口服雄性禿治療藥物,主要成分為1毫克的FinasterideFinasteride可以抑制睪固酮還原成較強的二氫睪固酮。文獻指出,對於輕、中度的,前額或頭頂(地中海型)雄性禿患者,服用柔沛一年後約80%的病人停止繼續掉髮,66%病人會長出新的頭髮。只是當服用一年後停藥,在停藥一年內,髮量會回復到原本份量,因此如要持續維持療效就必須持續服用;至於有人擔心口服藥的副作用,研究指出常見副作用包括:性慾減低、勃起異常、不孕等,但與對照組相比發生率僅增加12%,在臨床試驗中患者只要停藥,便可以恢復正常。

外用藥物: 目前僅有一種成分Minoxidil,是普遍被國際上包括台灣核准的外用雄性禿治療藥物。根據一份研究指出,在每天使用兩次情況下,2%的Minoxidil約有30%的病患有生髮效果。5%的生髮水其效果有50%左右。主要副作用是頭皮刺激,另外初期使用也可能有暫時掉髮增加現象,另外女性也可能產生臉部多毛症現象。

植髮手術: 植髮手術是近幾年逐漸普遍的治療,成為最立竿見影改善雄性禿的方式,多數建議配合外用及口服藥。植髮手術並無法創造新的毛囊,而是將現有毛囊做重新分配,其原理是將枕部(兩耳後方)附近的毛囊(或頭皮)取下,直接將毛囊或利用顯微手術分為毛囊單位,之後將一株株的毛囊,「種」到需要的位置,提升該部位的毛髮密度

3.  照護措施

減少脫髮的措施:

注意補充營養:多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素ABC以及含蛋白質較多的食品



芳療措施

使用建議:

1. 在洗髮前40分鐘塗抹在頭皮上,用指腹輕輕按摩頭皮,然後用熱毛巾將頭包好,讓精油停在頭皮上30分鐘,充分讓頭皮吸收精油之後,再洗頭沖掉。

2. 調整生活的節奏 多一點休息 心情放輕鬆。避免高鹽高油太重口味的食物,多吃有益頭髮的食物如有微量元素的海藻類等等。洗頭時不要用太熱的水沖頭皮,也要養成運動的習慣!

3.外出時盡量戴帽子減少頭皮頭髮暴露在紫外線造成傷害。 精油一定要持之以恆的長期使用。

 

 

芳療評值

評值日期

評值內容

108/11/30

雖然針對雄性禿落髮效果不是很明顯,但使用精油後可以舒緩鎮定情緒

108/12/28

使用後,感覺頭皮比較沒有像以前那樣的油膩感,清爽很多

109/1/30

有覺得頭皮似乎比較健康,之前的有一些脂肪瘤變小了,洗完澡後看水槽,落髮狀況有減少。只是不喜歡這次精油的味道太香了!希望較中性點的味道。

109/2/28

頭皮較不出油 皮質也較健康 頭髮量似乎有維持住。心情也很好

 

 

個案回饋

個案用油狀況

用油時的感覺:

味道清淡 很不錯, 我用指腹去擦頭皮,不會太油膩 整體而言可以接受。只是使用上有點麻煩,要塗抹整個頭皮,剛開始不太習慣,但用一陣子 也可以接受了。

用油後的整體感覺:

以前都是用落健產品來洗頭,護頭皮。雖然可以減緩髮禿的速度,我的髮型師發現我的頭皮不是很健康,有囊腫發炎過敏等現象。現在改用精油來護理頭髮,落髮情況似乎有改善,髮量可以維持,設計師也說我的頭皮狀況比以前好。這是我沒有想到的好處。精油竟然可以處理落髮還可以改善頭皮狀況。我很滿意!

個案對芳療師之建議與感想:

我比較喜歡不要太油的 味道不要太重太香。還有是否有更簡單更快速地方法,比如用噴的!



結論

個案的雄性禿是來自家族遺傳,一開始要說服他用不是很容易,因為雄性禿是無法逆轉的。所以就從芳療可以幫助的部分來說服他,讓他知道芳療可以處理頭皮發炎,平衡油脂,讓頭皮更健康,護髮進而減緩落髮的狀況。因為是男性沒用過精油護理,所以也要詳細的告訴他使用方式及次數(希望他至少一周使用3) ,並長期追蹤他確認他的使用狀況。所以耐心細心很重要。歷經3-4個月的使用,成效還不錯。再加上有髮型設計師的加分表示頭皮發炎狀況改善很多,頭皮也較之前健康。讓個案現在不需要買市面上的落髮商品,而願意改用精油來處理落髮問題。讓我也覺得很有信心! 要思考看看,除了用按摩油之外,是否有更簡便快速的芳療芳式來處理落髮問題。