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神清氣爽的迷迭香香氣
初聞感受： 桉油醇迷迭香的氣息非常的直接，直接衝入鼻腔進入大腦的感覺，絲毫沒有任何猶豫及懸念，讓整個頭部充滿著清新的氧氣感。身體各系統感應綜合觀察： 桉油醇迷迭香的氣息非常直接，仿佛一股清新的氧氣直接衝入鼻腔，進入大腦，絲毫沒有任何猶豫及懸念。這種清新的感覺讓整個頭部充滿了清新的氣息，令人感到神清氣爽，在思考過度產生得萎靡不振感達到提升相當適合。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 夢到在教室發生地震，跟好朋友一起跑出去經過了層層的困難，終於到達出口處，我跑出去以後，但是找不到朋友，很慌張的尋找著，後來發現他們從另外一個出口出去了，總之最後大家都很平安，大大的鬆了一口氣。 忙碌的工作終於告一段落可以好好休假了，但可能因為相當疲憊夢到了令人緊張的夢境，不過一切否極泰來，如同迷迭香提醒著要拋開包袱像是風一樣的自由自在。綜合評論：當我需要絞盡腦汁的時候，迷迭香精油就像是給疲憊的大腦一股清新的能量，讓思緒清晰而有力。它的氣味非常獨特，直衝腦門，毫不猶豫，帶來一種不受拖泥帶水的直接感。使用迷迭香精油在擴香的時候，不僅讓空氣清新，也能幫助我更集中注意力，提升精神，甚至感覺記憶力也得到了提升。在按摩時塗抹在前胸或酸痛的肌肉上，它帶來的舒緩效果非常好。我經常會將它與黑胡椒精油或檸檬精油一起使用，無論是在擴香還是按摩時都有很好的效果。此外，對於呼吸道的問題，我會在鼻腔按摩或者滴在口罩外側，幫助緩解過敏症狀或預防外部空氣污染。後來我發現它還可以消除水分滯留，所以我會加入葡萄柚精油一起按摩腿部，讓整個身心都感到放鬆和舒適。無論是在白天需要集中思考，還是面臨肌肉酸痛和水腫等問題，迷迭香精油都是我的不二選擇。
精油直覺觀察筆記
2024.05.05
迷迭香是老人家的潤滑劑，上了油會讓頭腦更靈活，好使力!
這隻精油在還沒上課前家中就有備著，當時適用在家中長輩，與尤加利+檸檬一起調成滾珠瓶給家中長輩用，減緩失智症發生，一直到現在我父親85歲頭腦清晰。另一用法是孩子上呼吸道感染時，我會幫他擦在喉嚨和胸口的部分，有時會減緩症狀，排痰或鼻涕減少，有時孩子會排斥擦它，會跟我說好乾我不喜歡，當時以為是水喝太少，所以會鼓勵孩子多喝水。一直到報名高階課程後才了解，原來氧化物是在收乾，幫助鼻涕和痰收乾的，也就是只能用在上呼吸道有分泌物時，恍然大悟，原來還有這些細節阿，如果要能減緩呼吸道不分收不收乾，用樹木類的精油，也是一個非常好的選擇。很開心自己有報名上課，因為在尚未上課前，自己都是靠著網路資料來使用這些精油，照著網路的配方使用，卻不知原來還要這些細節阿~~
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2024.08.23
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