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NAHA講座快訊
三步驟掌握調油力：從精油成分到專業芳療配方 / NAHA芳療精油線上講座 23.05.18

三步驟掌握調油力：從精油成分到專業芳療配方 / NAHA芳療精油線上講座 23.05.18

NAHA講座快訊

2025-11-25

「三步驟精通芳療」的核心概念：第一步是收集所有目前可取得的精油資料；第二步是把這些資訊集中到同一個地方並串聯起來；第三步則是基於資料，為自己與個案做出最有信心、最專業的選擇。講者分享自己過去在對外演講時常感到不夠有說服力，因此她渴望擁有一套系統，讓自己每次開口談配方時，都能清楚知道為什麼這樣搭配會有效，也因此發展出 Dropsmart 這個工具，幫助芳療師提供高品質、具信譽的專業服務。

講者回顧剛開始學芳療的年代，資料來源多半只有少數書籍與研究。而近十年來研究量大爆炸，化學成分多到難以完全掌握，即使努力追蹤也很難跟上。為了在這樣的資訊洪流中仍能安心實務運用，她創建一套數位工具與方法，協助從龐大的資料中「簡單、安全地」擷取重點。她表示今天會用三個步驟示範：先從不同角度理解精油化學輪廓，再教大家怎麼把資料應用在臨床配方上，減少「背不起所有精油」的壓力，同時保持科學性與實用性。

強調現在是改變工作方式的關鍵時刻。現今精油與植物化學的資訊量巨大且快速成長，人力幾乎不可能完全跟上，但若有合適的團隊與數位工具，就有可能有效收集、篩選與分享資料。她指出，我們真正需要調整的是「運用資料的方法」，必須學會在新時代中轉向與適應，才能讓專業實務得以長久經營。身為專業芳療師，我們有責任維持並提升服務的品質與可信度，將科學資料轉化為清楚、安全且具說服力的配方與建議。

「三步驟掌握調油力量」：第一步是看見精油輪廓之外的力量，從化學組成去理解精油，而不是只背名字；第二步是運用昂貴精油的智慧，把它們視為已完成的小配方，研究其成分後，用現有精油重現相似效果與成本效益；第三步是學會設計成功、專業又真實可靠的產品。她強調，基礎精油化學並不一定很困難，但能讓我們更具創造力與專業度，也能更有意識地利用現有資源與環境，做出對自己與個案都負責的選擇。

講者將精油分成三類來說明：「單一主要成分型」（如柑橘 Clementine、古巴香脂 Copaiba、花梨木 Ho wood）、「具有兩個主要成分型」（如檸檬香蜂草 Melissa），以及「多個重要成分但仍可預測型」（例如橙花 Neroli、Saro、黑胡椒 Black Pepper）。她建議每位芳療師的收藏中都應有幾款單一主成分的精油，因為這類精油容易理解與操作，是學習化學與配方的理想起點。接著再透過兩主成分與多主成分的精油，逐步練習如何從成分組合推敲療效與應用。

在介紹「單一主成分型精油」時，她以古巴香脂與花梨木為例，說明這些油雖然文獻與臨床研究不如經典精油多，但從現有資料可知其具備明確的抗發炎與傷口癒合支持作用。她特別提到古巴香脂的化學結構非常單純，富含倍半萜類，尤其是 β-caryophyllene，使其成為濃稠但適合皮膚調理的油。透過比較桉樹不同品種的化學組成，她示範如何利用這類「單一主成分」精油來簡化學習，並將已知的安全性與功效直接連結到配方設計上。

這張畫面再次回到 Dropsmart 的詳細報告頁面。講者指出，有時某支精油的科學研究或實驗數據很有限，但透過系統整理出的「化學成分清單」與「智慧計算器」，我們仍能從主要成分推估可能的特性。她以花梨木 Ho wood 為例，說明其幾乎是「沈香醇（linalool）化學型」的精油，雖然直接針對 Ho wood 的研究不多，但因為沈香醇本身有大量文獻，我們仍可就鎮靜、舒緩、鎮痛等作用進行合理推論。她強調，對於這種只有一個主導成分且研究充足的精油，實務運用與安全評估反而更簡單。

示範在 Dropsmart 裡看成分圓餅圖，說明某款精油中幾種關鍵成分合計約 35～40%，這也是引起皮膚敏感的主因。這些成分與檸檬香茅、檸檬桃金孃中的相同，因此使用劑量必須特別小心。她提到這支油含有大量 β-caryophyllene（字幕裡聽起來像 beta Carlin）與香茅醛 citral，兩者在對抗唇皰疹、感冒型唇瘡方面都有研究支持，因此若了解化學構成，就能用其他價格較親民的精油配方，重現類似 Melissa 等昂貴精油的功效。

「善用昂貴精油的智慧」。她以檸檬香蜂草 Melissa 為例，指出這類高價精油其實可以被視為「已完成的小配方」，主要成分是香茅醛（geranial＋neral）與 β-石竹烯。只要先理解這些關鍵成分，再去 Dropsmart 搜尋同樣成分比例接近的其他精油，就能為同一個目的（例如處理唇周不適、感冒型唇瘡）找到更多備選方案，而不是永遠只用那幾支習慣的油。她鼓勵大家練習這種思維模式，很快就能看見化學結構之間的共通性。

總結「三步驟掌握調油力量」：第一步是超越既有精油輪廓，從 Clementine、Copaiba、Ho wood、Melissa、橙花、Saro、黑胡椒等油的成分結構去理解它們；第二步是透過 Melissa 與 Neroli 等昂貴精油，學習如何利用其成分智慧，設計出更有成本效益的配方；第三步則是掌握專業、成功又真實的產品調製。講者分享，當她能清楚解釋每一種成分「為何在這裡」時，對客戶與專業同儕都顯得更有說服力，也比只背「這支油拿來做什麼」更真實。她鼓勵聽眾開始一點一滴收集資料、慢慢拼湊，最終就能做出對個案或產品最好的選擇。

詳細完整內容請觀看以下連結。

影片來源：【Aromatherapy for the Curious and Courageous】

原影片於NAHA官網，若您為NAHA會員可完整觀看！