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我老家也有種杜松
諮詢日期：113年10月6日ACC 抽牌順序和牌意解析第一張：穗甘松解析：長在根部的穗甘松，對於人生的目標與方向需要一定的掌握程度，也可以形容成比較有掌控欲。喜歡對周遭的人付出、也願意嘗試接觸新的事物，思慮聰明，但也因為長在根部，有時候別人會看不出你在做什麼。 穗甘松是精油界裡知名的秒睡功能，具強效的放鬆作用，也能處理痙攣相關的問題。第二張：天竺葵解析：很容易一不小心付出太多，分不清楚別人跟自我的界線，導致攬下太多不是自己的責任在身上，造成自己的失衡，可能是時間付出的失衡、金錢失衡、價值失衡。 天竺葵精油是支平衡用油，對於女性內分泌的調理，或是情緒上也有雙向調理作用，太嗨或低迷，都可以調整回最舒服的那條線。第三張：杜松果解析：找回失衡的原因，並且好好的幫自己充電，可以是跟朋友聚聚。最近如果有出現比較的心，也需要提醒自己淡化這點，現在正在做的事可能只是剛起步，想法跟動機需要更單純化！也記得遠離會讓自己陷入混亂思緒的人事物。 杜松是支淨化的油，可以促進淋巴循環、消水腫、排除身體的濕氣，以及驅逐不屬於自己的負能量。使用方式：塗抹10ml 3% 配方油：荷荷芭油、穗甘松、天竺葵、杜松果（個案有睡眠狀況） 在覺得身體緊繃時、需要有自己空間時，甚至是睡前，都可以用這支按摩油，塗抹在胸口、肩膀以及後腰處。4 週後，個案使用成果心得：芳療師姐姐在解牌的時候我一直起雞皮疙瘩，剛好有符合最近發生的事，然後芳療姐姐有說「穗甘松」可以強力放鬆，這個精油可以讓我好睡覺，我抽到的其中一支杜松，在老家好像也有種不同品種的，總覺得冥冥之中有連結～ 收到之後覺得氣味芳療姐姐調得很好，很喜歡這個味道，同時又因為是我自己抽的牌，跟自己很有關係，用起來也很安心！睡前擦很有安全感！
芳療心路
2024.12.20
放鬆身心的氣味，杜松調油
使用前個人狀態 身體狀況記錄：工作久站以至小腿腫脹、微水腫，臀部、大腿橘皮多，變胖 情緒記錄：下肢腫脹不適，疲倦，沮喪，感覺不輕鬆 療程目的：改善下肢腫脹、靜脈回流，減輕心臟負荷，瘦下半身精油調配：3% 基質名稱：葵花油 精油名稱 此精油療效 杜松 淨化血液、利循環、抗菌、剪脂、利尿、淨化呼吸道 絲柏 幫助靜脈回流、淋巴排毒，收斂水份、淨化呼吸道 葡萄柚 提振心情、消橘皮、淋巴排毒、利循環、提振消化使用心得追蹤使用前 氣味感受：葡萄柚氣味很熟悉好聞，很放鬆，杜松意外有點巧克力味，也很好聞。絲柏很耐人尋味、有深度，整體因它更有層次。使用後 心靈感受：氣味很讓人放鬆，並且有種可以信賴的安全感，整體會更平靜交託、更臣服、可以放下一些緊抓不放的控制。體感涼涼的，很適合夏天很清爽舒適、有除淤滯腫的感受。配合按摩下肢有比較輕盈，排水量有增加！
療程配方設計
2022.07.31
緩解關節不適：乳香、杜松、檸檬香茅精油的治療力量
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：因為我本身是髖關節發育不全的人，這是小兒骨科的問題，在19歲與36歲，我各做了一次矯正手術在左髖。產後的手術是因為第一次手術的失誤，在產後加重了髖關節退化狀況。然而，我的右腳也不是完好無缺的，其實右髖同樣發育不全，只是沒有左髖嚴重。但長時間為了支撐較無力的術後的左下肢，我的右髖其實蠻常疼痛，只要比較累、睡眠不足、天氣變化大或是走路多，疼痛常發。另一方面我也想調理我膝關節退化的母親，所以想試試調配能夠處理關節不適的精油。 情緒記錄：情緒，若是指關節不適時的情緒狀況，當然是不好的。每當髖關節疼痛，無論左右側，都會讓人沮喪無力，甚至煩躁，因為沒有辦法好好走路是一件很難受的事情！ 療程目的：希望能夠在天氣變化或是經前較疲倦，天氣變化大時能夠減緩我以及母親的關節疼痛不適。 精油調配： 3 % 基質名稱：葵花油 精油名稱 此精油的療效 乳香 抗菌、促進傷口癒合、增強細胞活性、具回春作用、幫助情感受挫或缺乏自信 杜松 關節炎、利尿、通經、排毒、抗菌、催汗、淨化、改善粉刺毛孔阻塞及皮膚炎 檸檬香茅 皮膚消毒、面皰、柔軟和緊實肌肉、恢復彈性、殺菌、止痛、提振精神、消除疲勞 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 第一個傳到大腦的味道是檸檬香茅，不只是因為它味道較濃烈，還因為它擁有和我非常喜歡的香茅類似的味道，很溫暖很舒服感覺還很僻邪！有段話這麼形容它--「當你走近一個渾沌黑暗的地方時，這就是你的護身符」，應該也是它很防蚊蟲吧！只是很驚訝原來它還有緩解腿部肌肉疼痛的功效！ 乳香是我第二個熟悉的植物，每天接觸中藥的我，乳香最常使用在久年淤血或舊傷了，但我沒有接觸過它的精油，跟聞到的中藥味其實不一樣呢！在中醫裡我還會使用在需要心靈修復安慰的患者身上，老師說乳香還能增加關節裡的滑囊液，似乎乳香的藥材的效用與精油的療效是極相似的！現在才知道它的精油取得有多麼不易，但或許是我不熟悉它的精油氣味，好像它很容易被其他兩種精油氣味蓋掉了，下次我要認真的再嗅吸一下！是不是真的有淡淡果香呢？我比較不熟悉的精油是杜松，似乎它的味道較乳香來得濃烈，雖然在檸檬香茅的氣味下，反而有變成背景的感覺。認真了解之後發現，杜松原來不是木質類的，是漿果提煉的，它的療效中有針對關節炎，正是我所需要的！然而三種精油的相輔相成，是巧妙的，有針對關節裡的滑囊、肌肉的強韌度、排毒通經消除疲勞，謝謝老師的建議，我迫不及待想使用了！ 使用後 心靈感受： 我的使用方法如老師所告訴我的，在洗澡前我把按摩油塗抹在兩側髖關節和膝關節，稍微按摩等待約半小時再沖澡，在使用第一天後似乎就有緩解疼痛的感覺。接連著使用約一週，我發現如果那一天我走太多路，過度使用兩下肢開始覺得酸痛疼痛不力行走後，回到家塗抹完精油稍微按摩再淋浴，似乎隔天睡醒都能夠緩解大部分的疼痛感，有時會覺得術後的左大腿比較有力支撐，感覺很舒服，味道似乎也會使人放鬆，感覺平靜下來！這次的份量還不夠來幫媽媽按摩，所以我要再來自己準備一瓶能夠處理媽媽退化性關節炎的，平時除了中藥保養，如果能多一份助力，讓下肢肌肉更有力，我想也會讓媽媽覺得更舒服！下次想要使用老師建議的聖約翰草基底油再來分享心得，據了解聖約翰草具有改善血液循環的特性，特別適合風濕、關節炎、靜脈曲張、痔瘡等症狀，讓我躍躍欲試！最好還能伴有聖約翰草令人快樂、抗憂鬱的作用，太適合我跟媽媽了！
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2016.11.09
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